Pour gagner en confiance en soi,
se détacher d'un comportement qui répond à nos pensées limitantes
trouver non pas des recettes, mais ses ressources particulières,
cette formation propose de :
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se "soigner" par la mise à distance et l'auto-dérision
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jouer avec ses "penchants négatifs", son "parfait perdant"
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affranchir son comportement des pensées inhibantes
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entrer dans ses "peurs" et voir que ce ne sont... que des peurs